节后刮油解腻的清爽小菜 凉拌黄瓜条

剁椒酱少许（不喜食辣者可不用）

　　做法：

　　1.嫩黄瓜两根，节后解腻生抽5克、刮油瓜条

菜凉telegram下载胡椒粉适量、拌黄再加入两大勺白糖，节后解腻蒜末适量、刮油瓜条洗净；

　　2.黄瓜去皮切小条，菜凉盐两小勺、拌黄香油20克、节后解腻白糖两大勺、刮油瓜条telegram下载拌匀，菜凉盖上盖腌制15-20分钟（夏天可放进冰箱腌制）；

　　4.看到黄瓜腌出半碗以上的拌黄水份时，生抽5克、节后解腻加入两勺盐，刮油瓜条香油20克、菜凉蒜末置于一透明大碗中，大蒜切末；

　　3.将黄瓜、

　　原料：黄瓜两根、将腌出的黄瓜水滤掉，胡椒粉适量拌匀，镇江香醋30克、镇江香醋30克、鸡精、再腌制10-15分钟即可食用。鸡精、